BANGSEHAT.COM

Jalan kaki sering dianggap sebagai aktivitas fisik dan olahraga yang menyehatkan. Bahkan, banyak penelitian ilmiah mengungkap manfaat jalan kaki dalam menjaga kesehatan jantung hingga menurunkan berat badan. Namun, apakah jalan kaki termasuk olahraga? Lalu seperti apa jalan kaki yang tergolong olahraga menurut ahli? Dokter spesialis olahraga Maria Lestari mengungkapkan bahwa berjalan kaki bisa berbeda makna

Salah satu makanan yang selalu direkomendasikan untuk diet bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan adalah dada ayam. Konon, dada ayam adalah menu paling jitu untuk diet. Tak cuma menurunkan berat badan, konsumsi dada ayam juga bikin tubuh lebih sehat. Tapi, apakah makan dada ayam saja cukup sehat dalam menurunkan berat badan? Dada ayam sejatinya merupakan makanan tinggi protein tapi rendah

Sajian serba daging mewarnai perayaan Idul Adha. Lantas, bagaimana cara mencegah kolesterol saat Idul Adha? Pangan tinggi kadar lemak jenuh berkaitan dengan kenaikan kadar kolesterol dalam darah. Salah satu makanan yang tinggi kadar lemak adalah daging merah. Selama perayaan Idul Adha, sajian daging merah seperti daging sapi dan daging kambing, mendominasi piring makan. Tentu situasi ini rentan menaikkan

Hari Raya Idul Adha adalah momen ketika umat Muslim melakukan ibadah kurban. Ibadah tersebut dilakukan dengan cara membeli kambing atau sapi, kemudian dagingnya akan dibagikan. Kambing termasuk salah satu hewan yang banyak dikurbankan saat Hari Raya Idul Adha. Pada momen tersebut, kerap dijumpai warga yang “mengamankan” bagian-bagian potongan kurban yang dianggap penting. Salah satunya adalah

Ada banyak terapi kesehatan yang bisa dilakukan untuk mengobati suatu penyakit, salah satunya stem cell atau terapi sel punca. Terapi ini dipercaya bermanfaat untuk mengobati berbagai penyakit kronis, mulai dari osteoartritis hingga jantung koroner. Terapi stem cell merupakan inovasi di dunia kesehatan yang dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Meski demikian, hingga saat ini terapi sel punca di

Seiring berkembangnya teknologi, ada beberapa cara untuk mengoreksi myopia atau mata minus, misalnya saja dengan operasi lasik dan yang terbaru dengan pemakaian lensa kontak. Sekarang ini ada inovasi lensa khusus yang dibuat oleh dokter spesialis mata untuk memperbaiki kelainan refraksi akibat rabun jauh. Lensa ini dikenal dengan lensa orthokeratology atau ortho-k. Dokter optometri Andri Agus

Kolesterol tinggi yang disebut sebagai hiperlipidemia atau hiperkolesterolemaia menyebabkan Anda memiliki risiko lebih besar terkena serangan jantung dan stroke. Jika Anda didiagnosis mengalami kolesterol tinkggi, Anda perlu menurunkan kadar low-density lipoprotein (LDL) dan meningkatkan kadar high-density lipoprotein (HDL). Dokter biasanya menyarankan Anda untuk mulai fokus melakukan perubahan gaya hidup yang lebih sehat, selain mengonsumsi obat yang diresepkan. Pola makan adalah kebiasaan yang sangat

Seorang bayi mengalami radang otak usai dicium di bagian bibir. Kondisi ini pun memicu keramaian di jagat maya. Kabar ini bermula dari seorang ibu yang mengeluarkan peringatan agar tidak mencium bayi yang baru lahir, mengingat apa yang terjadi pada putrinya. Ia pun menceritakan kisah buah hatinya, Breelyn, yang terkena radang otak. Kala itu, Breelyn masih berusia dua hari. Rasa

Seorang bayi mengalami radang otak usai dicium di bagian bibir. Kondisi ini pun memicu keramaian di jagat maya. Kabar ini bermula dari seorang ibu yang mengeluarkan peringatan agar tidak mencium bayi yang baru lahir, mengingat apa yang terjadi pada putrinya. Ia pun menceritakan kisah buah hatinya, Breelyn, yang terkena radang otak. Kala itu, Breelyn masih berusia dua hari. Rasa

Kesal dengan perut buncit yang tak kunjung kempis? Jangan khawatir, Anda bisa mencoba konsumsi daun penghancur lemak berikut ini. Tubuh memiliki lapisan lemak. Yang kerap jadi perhatian adalah lemak pada perut. Selain merusak penampilan, kelebihan lemak pada perut juga bisa berbahaya untuk kesehatan. Lemak pada perut dikenal sebagai lemak visceral. Penumpukan lemak pada perut bisa meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.