Hampir 9 ribu remaja putri di Karawang, Jawa Barat, terdeteksi terkena anemia. Konon penyakit ini diderita mereka gara-gara hobi makan seblak dan bakso, kok bisa? Dinas Kesehatan Karawang sebelumnya sempat melakukan skrining terhadap 33.106 remaja putri. Tingkat keparahan anemia yang diderita juga berbeda, sebanyak 346 orang mengalami anemia berat, 3.268 anemia sedang, dan 5.247 anemia ringan. Tapi benarkah seblak dan

Bagi kebanyakan orang, kopi adalah minuman yang tepat untuk dikonsumsi sebelum melakukan rutinitas sehari-hari. Kopi dipercaya dapat meningkatkan semangat dan menghilangkan rasa kantuk. Meski bermanfaat untuk menunjang aktivitas, kopi memiliki dampak terhadap kesehatan, baik yang disadari secara langsung maupun tidak. Dampak yang sering dirasakan setelah mengonsumsi kopi disebut sebagai coffee jitters. Satu di antara coffee jitters yang paling sering dirasakan adalah tremor atau

Kecerdasan intelektual atau intelligence quotient (IQ) anak bisa berubah. Orang tua sebaiknya lebih memperhatikan faktor yang menurunkan IQ anak. Orang tua mana yang tidak ingin anaknya cerdas? Memang benar faktor genetik memengaruhi IQ anak tapi itu hanya satu dari beberapa faktor. Tingkat kecerdasan intelektual juga dipengaruhi asupan, lingkungan, pendidikan, aktivitas fisik juga waktu istirahat. Tak hanya faktor yang

Sebuah studi terbaru dari University of Michigan, Amerika Serikat mengungkapkan, sejumlah makanan dapat memengaruhi angka harapan hidup. Beberapa makanan ditemukan bisa memperpendek umur. Makanan dan minuman sendiri menjadi dua hal paling penting dalam kehidupan sehari-hari semua makhluk hidup. Tanpa asupan makanan, tubuh mungkin tak bisa menjalankan fungsinya dengan baik. Namun sayang, seiring berjalannya waktu, banyak makanan yang justru

Konsumsi obat ada aturannya. Apa boleh minum obat tapi perut kosong? Rupanya, obat memang ada yang harus dikonsumsi saat perut kosong. Beberapa di antaranya, seperti obat golongan proton pump inhibitor (omeprazole, pantoprazole, esomeprazole, lansoprazole), obat domperidone dan metoklopramid, serta obat maag. Obat diperlukan untuk pemulihan kondisi gangguan kesehatan. Kalau ingin obat bekerja maksimal dan efektif, Anda harus

Apakah menyeruput secangkir kopi menjadi rutinitas pertama Anda saat bangun tidur? Jika ya, ada baiknya Anda berpikir ulang. Pasalnya, ada beberapa efek samping minum kopi di pagi hari saat perut kosong. Bagi banyak orang, pagi tanpa kopi memang terasa tidak lengkap. Kopi bisa memberikan lonjakan energi yang diperlukan untuk memulai hari, membantu meningkatkan fokus, dan mempercepat metabolisme. Namun,

Salah satu pramugari yang kerap menginap di hotel memberi saran bagi para tamu hotel untuk tidak menggunakan gelas yang ada di kamar hotel secara sembarangan. Ternyata alasan di baliknya berkaitan dengan kebersihan. Meski gelas di kamar hotel memang disediakan sebagai alat minum bagi tamu, kamu perlu memastikan beberapa hal sebelum menggunakan gelas tersebut. Terkait hal ini, seorang

Atur waktu konsumsi kopi Anda untuk mendapat manfaat terbaik. Studi terbaru menemukan waktu terbaik minum kopi agar panjang umur. Tim peneliti yang dipimpin ahli dari Universitas Tulane, Amerika Serikat (AS), menemukan bahwa minum kopi di pagi hari bisa memiliki lebih banyak manfaat ketimbang membagi konsumsi kopi sepanjang hari. Manfaat minum kopi di pagi hari salah satunya hidup lebih

Terhitung sudah 5 tahun sejak pandemi Covid-19 muncul pertama kali di China, kini negara tersebut menghadapi situasi hampir serupa lagi. Kali ini ialah Human metapneumovirus (HMPV), sebuah penyakit pernapasan dengan gejala mirip flu. Menurut laporan, virus baru ini tengah merebak di seluruh Provinsi China Utara dengan sebagian besar korban yang terjangkit adalah anak-anak. Negara tersebut untuk kedua kalinya menghadapi wabah

Diet Mediterania kembali terpilih sebagai diet terbaik tahun 2025 dalam rilisan tahunan US News & World Report. Diet Mediterania berfokus pada konsumsi buah, sayur, biji-bijian, kacang-kacangan, dan minyak zaitun. Diet ini juga menyarankan konsumsi ikan, utamanya ikan berlemak. Diet Mediterania juga merekomendasikan pembatasan asupan makanan manis, susu, dan daging-dagingan. Mengutip CNN, selama bertahun-tahun, diet Mediterania telah berada di posisi