BANGSEHAT.COM

Perjalanan diet memang bukan perkara mudah. Terkadang, diet yang telah dilakoni susah payah berujung gagal. Tapi, apa sebenarnya kebiasaan yang bikin gagal diet? Pada dasarnya, diet merupakan cara mengatur pola makan. Namun, secara populer diet kerap dikaitkan dengan upaya penurunan berat badan. Ada banyak cara diet populer yang dikenal di tengah masyarakat. Masing-masing cara diet ini menganjurkan

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengingatkan masyarakat soal risiko penularan Mpox lewat droplet. Pada Selasa (27/8), WHO mengatakan bahwa droplet merupakan rute penularan minor Mpox dibandingkan dengan kontak fisik. Meski kemungkinannya kecil, tetap saja risiko itu ada. Dalam situs resmi WHO, disampaikan bahwa Mpox menyebar antarmanusia utamanya melalui kontak fisik dekat dengan seseorang yang terinfeksi. “Kontak dekat mencakup kontak kulit ke kulit (seperti

Teh hijau dikenal mendukung diet menurunkan berat badan. Simak waktu terbaik minum teh hijau agar bisa nikmati manfaatnya. Teh hijau tinggi kandungan antioksidan sehingga dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, termasuk penurunan berat badan. Bahkan sejak berabad-abad silam, pengobatan tradisional China sudah menggunakannya untuk beragam masalah kesehatan. Menukil dari Times of India, teh hijau membantu menurunkan berat badan dengan membuat metabolisme tubuh

Ketua Umum Lembaga Perlindungan anak Indonesia (LPAI) Seto Mulyadi yang akrab disapa Kak Seto menyebut perlindungan anak, terutama pemenuhan gizi dan nutrisi mereka yang harus dipenuhi. Memenuhi gizi dan nutrisi mereka adalah hal penting yang harus dilakukan semua pihak. Hal ini terutama karena anak-anak merupakan generasi penerus bangsa yang memiliki peran besar agar terciptanya Indonesia emas 2045 mendatang.

Tahukah Anda, tidak semua orang diperbolehkan makan pepaya dengan bebas. Siapa saja orang-orang itu? Pepaya memang buah yang menyehatkan. Tapi faktanya, ada beberapa kelompok orang yang tidak boleh makan pepaya. Pepaya merupakan salah satu buah yang menjadi gudang bagi vitamin C. Kandungan ini membuat pepaya jadi pilihan tepat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Pepaya juga kerap jadi

Sebanyak 100 penumpang dalam penerbangan dari Maroko ke Inggris telah menunggu tas mereka selama berhari-hari dan tak kunjung datang. Tas para penumpang itu belum dikembalikan setelah dilaporkan adanya serangan kecoak di ruang bagasi pesawat. Peristiwa itu terjadi dalam penerbangan maskapai Royal Air Maroc dari Casablanca ke Manchester pada Kamis (22/8). Pendaratan pesawat tersebut tanpa insiden. Namun, beberapa

Katanya, jantung pisang bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol. Benarkah demikian? Jantung pisang kerap juga dikenal sebagai bunga pisang. Jantung pisang kerap dimasak sebagai sayur atau diseduh sebagai teh. Meski menghadirkan rasa yang enak, jangan lupa untuk membuang getah di antara kelopaknya karena bisa mengeluarkan rasa pahit. Merendam kelopak bunga dalam air lemon dapat mengurangi rasa pahit yang tersisa. Sama seperti

Tergoda rasanya makan mentimun dalam lalapan sambil dicocol sambal. Tapi nanti dulu, nyatanya ada kelompok orang yang tidak boleh makan mentimun. Mentimun merupakan salah satu sayuran dengan kandungan air yang tinggi. Dengan ini, mentimun dapat membantu menghidrasi tubuh. Selain itu, mentimun juga mengandung banyak vitamin dan mineral penting. Mengutip Medical News Today, satu buah mentimun mengandung protein, sedikit karbohidrat, serat, kalsium,

Berenang jadi salah satu cara untuk mengusir perut buncit karena berat badan yang melonjak. Simak tips berenang untuk menurunkan berat badan berikut ini. Berenang merupakan aktivitas fisik yang menyenangkan. Selain menyehatkan secara fisik, berenang juga membikin hati dan pikiran happy. Berenang juga dikenal sebagai salah satu aktivitas membakar kalori yang paling tokcer. Mengutip WebMD, Anda akan menggunakan seluruh tubuh untuk melawan ‘hambatan’

Tren nasi beku tengah ramai di media sosial dalam beberapa waktu ke belakang. Nasi beku dipercaya lebih rendah gula dibandingkan nasi hangat yang baru saja matang. Lantas, bagaimana sebenarnya kadar gula pada nasi beku? Benarkah nasi beku bisa menurunkan kadar gula? Tak diketahui pasti apa manfaat dari mengonsumsi nasi dingin atau yang telah membeku dan mengeras. Namun, sebuah penelitian