TIPS SEHAT YANG PERLU KALIAN APLIKASIKAN UNTUK HIDUP AGAR BERUMUR PANJANG
Ada beberapa keyakinan salah kaprah menyoal intermittent fasting. Keyakinan-keyakinan atau yang kemudian disebut mitos ini juga kerap dipercaya masyarakat meski belum ada bukti ilmiahnya. Misalnya, puasa lebih lama dipercaya dapat menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Atau, ada juga pendapat yang mengatakan bahwa semua masalah kesehatan bisa teratasi dengan intermittent fasting. Semuanya adalah keyakinan yang salah
Tubuh memerlukan energi yang berasal dari makanan untuk bisa beraktivitas. Tak heran jika tubuh merasa lapar. Tapi, bagaimana jika Anda merasa lapar setiap saat? Misalnya, rasa lapar yang datang lagi hanya beberapa saat setelah makan. Apa penyebab tubuh terus merasa lapar? Rasa lapar yang selalu datang bisa jadi tanda tubuh sedang bermasalah. Bisa jadi, Anda mengalami masalah kesehatan
Air cuka apel dianggap sebagai salah satu minuman terbaik untuk menurunkan berat badan. Meski dibilang bermanfaat, tapi tetap ada efek samping cuka apel untuk turunkan BB yang perlu diperhatikan. Cuka apel merupakan cairan fermentasi yang terbuat dari sari apel. Kandungan gula pada apel difermentasi dan menghasilkan asam asetat yang menjadi bahan utama dalam cuka. Para ahli percaya, khasiat cuka apel
Stroke bukan lagi penyakit yang identik dengan lansia. Banyak juga anak muda, bahkan anak-anak bisa terkena stroke. Dokter spesialis saraf di Rumah Sakit Pondok Indah, Bintaro Jaya Sahat Aritonang menyebut, dirinya bahkan pernah merawat pasien stroke berusia 6 tahun. Bisa dibilang anak tersebut adalah pasien termuda yang pernah ditangani Sahat. “Saya pernah merawat pasien stroke usia 6 tahun. Itu
Kehamilan biasanya menunjukkan beberapa tanda seperti mual dan muntah atau yang dikenal dengan istilah ‘morning sickness‘. Namun, kemunculan gejala tampaknya tak berlaku bagi semua ibu hamil. Hal ini membuat beberapa orang justru tak sadar saat tengah berbadan dua. Kehamilan yang tak disadari dikenal dengan istilah cryptic pregnancy. Sebagian orang menyebutnya sebagai hamil kebo. Ketua Umum Ikatan Bidan
Cuka apel dipercaya memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan. Tapi, bagaimana cara minum cuka apel yang benar untuk menurunkan berat badan? Memiliki berat badan ideal jadi impian banyak orang. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan berat badan ideal, salah satunya dengan mengonsumsi cuka apel. Mengutip Very Well Fit, air cuka apel dikenal sebagai minuman nol kalori, nol
Tidur cukup bisa membuat tubuh bangun lebih segar. Namun, ketika yang terjadi sebaliknya, bisa jadi penyebabnya beberapa hal berikut. Orang dewasa disarankan tidur selama 7-8 jam setiap malam. Dengan kuantitas ini, tubuh akan terasa segar keesokan harinya dan menjalani aktivitas dengan semangat. Akan tetapi, sebagian orang merasa lelah saat bangun tidur. Jika seperti ini, maka yang
Alat kontrasepsi jadi pilihan aman bagi pasangan yang ingin menunda kehamilan. Sayangnya, pemakaian kontrasepsi tak pernah lepas dari mitos-mitos yang tersebar di tengah masyarakat. Dokter spesialis obstetri dan ginekologi di Rumah Sakit Pondok Indah Jakarta Selatan Muhammad Fadli mengatakan, semua kontrasepsi aman digunakan dan bisa dipakai oleh pasangan suami istri yang ingin menunda kehamilan. Meski demikian, ada
Alat kontrasepsi jadi pilihan aman bagi pasangan yang ingin menunda kehamilan. Sayangnya, pemakaian kontrasepsi tak pernah lepas dari mitos-mitos yang tersebar di tengah masyarakat. Dokter spesialis obstetri dan ginekologi di Rumah Sakit Pondok Indah Jakarta Selatan Muhammad Fadli mengatakan, semua kontrasepsi aman digunakan dan bisa dipakai oleh pasangan suami istri yang ingin menunda kehamilan. Meski demikian, ada
Kabar tak enak datang untuk pengguna alat kontrasepsi hormonal. Studi terbaru menemukan, pengguna kontrasepsi hormonal seperti intrauterine device (IUD) memiliki risiko kanker payudara yang lebih tinggi dibanding kelompok pengguna kontrasepsi lainnya. Penelitian ini diterbitkan di jurnal JAMA pada Rabu (16/10) lalu. Namun, peneliti menekankan bahwa secara keseluruhan, risiko kanker payudara pada pengguna IUD tetap lebih rendah jika dibandingkan faktor risiko lain seperti gaya