TIPS SEHAT YANG PERLU KALIAN APLIKASIKAN UNTUK HIDUP AGAR BERUMUR PANJANG
Pilek jadi ‘tamu’ yang sering datang selama musim hujan. Apakah harus absen olahraga karena pilek? Hal ini tergantung seberapa parah gejalanya. Hari-hari yang dingin ditambah kehujanan membuat orang rentan mengalami selesma. Berbeda dengan influenza, biasanya selesma ditandai dengan pilek dan demam. Rasanya selesma tak terlalu berat sehingga tetap bisa beraktivitas termasuk olahraga. Akan tetapi, bolehkah olahraga saat pilek? Dokter
Ketua Umum Perhimpunan Spesialis Kedokteran Okupasi Indonesia (PERDOKI) Astrid B Sulistomo menyebut, ada lebih dari 1.000 orang Indonesia meninggal dunia karena demam berdarah dengue (DBD) sepanjang 2024. Hingga pekan ke-38 pada tahun 2024 ini, kasus kematian akibat DBD di Indonesia telah menyentuh angka 1.161 jiwa. “Padahal 2024 saja belum berakhir, tapi kasus kematiannya sudah menyentuh seribu,” kata
Thailand masih menjadi daya tarik pariwisata terbesar di Asia Tenggara. Negara itu mengungguli Indonesia dalam daftar negara tujuan pariwisata terbaik di dunia yang dirilis U.S News & World Report. Dalam daftar global, Thailand menduduki peringkat ketujuh. Bukan hanya Indonesia, Thailand bahkan melampaui negara Asia Tenggara lainnya yang dikenal juga banyak mendatangkan wisatawan mancanegara seperti Singapura dan Malaysia.
Mandi junub atau mandi wajib merupakan langkah menyucikan diri setelah hadas besar. Berikut niat mandi wajib setelah berhubungan intim. Pada dasarnya, mandi wajib berarti mengalirkan air ke seluruh tubuh dengan niat mengangkat hadas besar. Kapan harus mandi wajib? Mandi wajib perlu dilakukan oleh perempuan yang selesai haid atau nifas, keluar air mani, dan berhubungan intim. Mandi wajib juga
Tahukah Anda bahwa serai bisa dinikmati sebagai teh hangat di pagi hari. Apa saja manfaat minum teh serai setiap hari? Banyak orang percaya bahwa teh serai memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Kenyataannya memang benar. Serai mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Mengutip WebMD, serai mengandung zat besi, kalsium, dan vitamin C. Zat besi sendiri menjadi komponen utama pembentukan sel
Bandara Suvarnabhumi di Thailand masuk nominasi enam bandara terindah di dunia tahun 2024. Menteri Transportasi Thailand, Suriya Jungrungreankit menyebut gelar tersebut diberikan oleh Prix Versailles baru-baru ini. Melansir VN Express, enam proyek bandara mendapat pengakuan dari Prix Versailles atas kualitas estetika dan dampaknya terhadap pengalaman perjalanan pengguna di lima negara. Prix Versailles adalah serangkaian kompetisi arsitektur yang telah diumumkan UNESCO setiap
Afterplay seringkali diabaikan pasangan suami istri setelah bercinta. Padahal, sebaiknya jangan langsung tidur dan lakukan beberapa ide afterplay berikut agar makin intim dengan si dia. Afterplay sama pentingnya dengan foreplay. Kenapa penting? Afterplay memastikan pasangan merasa diperhatikan setelah bercinta. Melansir dari Very Well Mind, afterplay atau sexual aftercare mampu meningkatkan kepuasan hubungan, memunculkan perasaan semakin dekat, terhubung dan dihormati. Lantas, sebaiknya apa yang perlu dilakukan? Berikut
Seorang mantan kapten pilot pesawat di maskapai penerbangan asal Australia dengan pengalaman lebih dari 35 tahun bernama Jeremy Burfoot, membagikan perjalanannya ketika masih aktif dalam penerbangan. Eks pilot maskapai Qantas itu sedang menulis buku tentang bagaimana seharusnya seseorang bersikap dan berperilaku dalam penerbangan. Menurutnya, penting bagi pilot untuk memastikan penerbangan mereka menyenangkan bagi penumpang. “Anda mungkin telah
Penyakit diabetes kini tak cuma dialami kelompok lanjut usia (lansia). Diabetes tipe-2 kini juga banyak menyerang anak muda usia 20-an. “Banyak umur 20 awal yang kena diabetes, dan bukan diabetes tipe 1, tapi diabetes melitus, banyak sekali saya terima pasien,” kata dokter spesialis penyakit dalam Rudy Kurniawan saat ditemui dalam media talk Eka Hospital BSD, Tangerang Selatan, Selasa (12/11).
Pernahkah Anda melihat seorang penumpang dalam penerbangan yang kelasnya di-upgrade ke kelas lebih tinggi? Misalnya, dia memesan kelas ekonomi, tapi diberikan upgrade ke kelas bisnis di pesawat. Upgrade kelas dalam penerbangan adalah keuntungan yang tak semua orang bisa dapatkan. Anda bisa menikmati fasilitas yang lebih berkelas, padahal datang dengan tiket yang harganya lebih murah. Namun sebenarnya, bagaimana sistem upgrade kelas tersebut? Dan, bagaimana