BANGSEHAT.COM

Semua tentu ingin mendapati ibadah puasa yang lancar tanpa masalah pencernaan. Dengan menerapkan cara-cara berikut, puasa dijamin lancar tanpa sakit perut, kembung, sembelit, dan masalah pencernaan lain. Puasa, selain jadi praktik ibadah, juga bisa membawa manfaat kesehatan. Namun, jika pola makan tidak dijaga, puasa justru bisa menimbulkan masalah pencernaan. Mengutip dari Cleveland Clinic Abu Dhabi, gangguan pencernaan yang umum dilaporkan

Nyeri sendi ternyata bukan cuma masalah mereka yang sudah berusia tua. Untungnya, untuk mengatasi masalah ini, Anda tak melulu harus mengandalkan obat kimia, terdapat bahan herbal untuk nyeri sendi termasuk susu kambing.Pernah dengar istilah kaum ‘jompo’? Di media sosial marak netizen menyebut dirinya termasuk kaum jompo sebab di usia muda sudah memiliki keluhan layaknya orang tua. Sampai-sampai mereka

Mengangkat kaki mungkin bisa ditambahkan ke dalam ritual jelang tidur. Kenapa? Rupanya aktivitas sederhana ini membawa manfaat besar. Sebagian orang menghabiskan banyak waktu untuk duduk atau berdiri. Kaki pun terasa pegal dan tak jarang rasa tidak nyaman ini muncul waktu tidur. Oleh karenanya, mengangkat kaki layak jadi ritual jelang tidur. Caranya cukup sederhana. Berbaring dan posisikan

Daun kelor punya banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk di antaranya untuk pria. Apa saja manfaat daun kelor untuk pria? Daun kelor atau Moringa oleifera merupakan tanaman asal India. Tanaman ini telah lama digunakan dalam pengobatan herbal untuk mengobati banyak kondisi. Manfaat daun kelor untuk pria Daun kelor bahkan diketahui memiliki manfaat khusus untuk pria. Berikut di antaranya, melansir Healthline. 1.

Sahur menjadi momen untuk mengumpulkan sumber energi selama berpuasa seharian. Tapi, kapan waktu terbaik untuk sahur? Selama berpuasa, umat Muslim tidak boleh mengonsumsi makanan dan minuman apa pun. Tak heran jika perut jadi merasa sangat lapar di waktu-waktu tertentu. Untuk mencegah rasa lapar, barangkali waktu sahur jadi salah satu strategi yang patut dipertimbangkan. Waktu sahur yang tepat akan

Ada jenis cacing yang bisa hidup di dalam tubuh manusia. Cacing ini bahkan bisa menggerogoti tubuh manusia. Tapi, bagaimana kita bisa mengetahuinya? Bagaimana ciri-ciri ada cacing parasit di dalam tubuh? Beberapa jenis cacing yang kerap ditemukan di dalam tubuh di antaranya cacing pita, cacing tambang, cacing pipih, Ascaris, dan Trichinella. Cacingan dapat menyebabkan banyak gejala. Beberapa di antaranya umumnya

Sakit lutut bisa dialami oleh siapa saja dan disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk asam urat dan radang sendi. Ada beberapa cara alami yang bisa membantu meredakan sakit lutut tanpa efek samping yang berbahaya. Salah satunya adalah dengan rebusan dua bahan alami yang mudah ditemukan di dapur. Apa saja? Sakit lutut sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Biasanya terasa lebih hebat pada

Momen puasa bisa mendukung upaya Anda untuk menurunkan berat badan asal tahu triknya. Berikut cara menurunkan berat badan saat puasa Ramadan. Sebagian orang biasanya mengalami kenaikan berat badan selama puasa. Kok bisa? Padahal, menu buka puasa biasanya beraneka ragam dan serba tinggi kalori. Faktanya, puasa justru sebenarnya bisa mendatangkan manfaat kesehatan, termasuk membantu mencapai berat badan ideal. Cara menurunkan berat

Anda tetap bisa mendapatkan asupan kafein selama puasa Ramadan. Simak waktu terbaik minum kopi saat puasa. Pemilihan asupan tentu penting selama menjalankan puasa. Buat yang terbiasa minum kopi, minuman ini tentu jadi pertimbangan apa tetap ingin dikonsumsi atau mencari alternatif minuman lain. Kopi mengandung stimulan berupa kafein. Di satu sisi, kafein membuat tubuh lebih segar dan terjaga selama sekian

Bali lagi-lagi mencatatkan torehan gemilang di kancah internasional setelah menyabet penghargaan pulau terindah di Asia 2025 dalam dalam ajang tahunan Reader’s Choice Awards oleh majalah perjalanan DestinAsian. Pulau Dewata mengalahkan nama-nama destinasi wisata dunia lainnya seperti Maladewa hingga Phuket di Thailand. Maladewa sendiri menempati peringkat kedua pulau terindah di Asia 2025. Boracay di Filipina menduduki posisi ketiga dan Phuket