Seorang koki asal Jepang Nozaki Hiromitsu berhasil menurunkan berat badannya hingga 11 kilogram (kg) hanya dalam waktu dua bulan. Bagaimana caranya? Melansir VN Express, Hiromitsu menurunkan berat badannya dengan menjalani diet mentimun. Ia rutin mengonsumsi mentimun sebelum makan. Selain itu, ia juga mengunyah setiap gigitannya sebanyak 20 kali. Diet yang dilakoni koki restoran berbintang dua Michelin ini hanya memiliki dua

Banyak orang memilih tidur lagi setelah sahur, alasannya rasa kantuk yang masih kuat hingga ingin mendapatkan lebih banyak waktu istirahat sebelum memulai aktivitas. Namun, kebiasaan ini ternyata bisa berdampak kurang baik bagi kesehatan, kok bisa? Sahur adalah salah satu kegiatan yang wajib dilakukan di bulan Ramadan. Saat Sahur Anda disarankan makan berat lebih awal sebelum waktu Imsak datang. Sahur biasanya

Malang benar nasib seekor kucing di Lebanon. Kucing berbulu “oren” itu ditinggal pemiliknya di bandara karena dokumen pendukung perjalanannya tidak lengkap. Sontak kucing itu pun kemudian menjadi perhatian banyak orang, terutama setelah videonya di TikTok beredar, yang mendapat empati warganet. Seperti dilansir New York Post, adalah dokter hewan yang juga Tiktoker bernama Rana Hamieh, yang membagikan video tentang

etiap hotel sering kali memiliki aturan yang berbeda-beda yang diterapkan kepada mereka yang menginap. Salah satu aturan yang perlu diketahui adalah soal menerima tamu di kamar saat menginap di hotel. Apakah menerima tamu di kamar diizinkan oleh pihak hotel? Ketika menginap di hotel, mungkin kamu perlu menerima tamu seperti teman, keluarga, kerabat, hingga rekan kerja dengan

Paus Fransiskus mengalami serangan pernapasan akut pada Senin (3/3). Serangan ini dipicu oleh adanya penumpukan lendir di dalam paru-parunya. Dalam laporan teranyar, Vatikan menyebut pemimpin umat Katolik dunia itu kini tengah berjuang untuk pulih dari pneumonia usai mengalami serangan pernapasan tersebut. Penumpukan lendir di paru-paru memang tak bisa dianggap sepele. Dalam kondisi normal, keberadaan lendir berfungsi untuk menangkap

Acute mountain sickness (AMS) jadi salah satu kondisi yang patut diwaspadai para pendaki gunung. Apa itu? Gunung boleh jadi memberikan kesegaran dan keindahan alam. Tapi, gunung tak melulu menyoal sesuatu yang indah. Ada juga kondisi yang perlu diwaspadai saat naik gunung, salah satunya AMS. Secara medis, AMS dikenal juga dengan altitudes sickness atau penyakit ketinggian. Penyakit ini juga

Menjalani puasa sambil menjaga berat badan ideal memerlukan strategi yang tepat, terutama dalam memilih takjil saat berbuka. Takjil yang tinggi gula dan lemak, seperti es buah dengan pemanis hingga gorengan, dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang berisiko menambah berat badan. Untuk itu, memilih takjil yang rendah kalori, kaya serat, dan mengandung nutrisi seimbang bisa membantu tubuh tetap bertenaga tanpa menambah beban

Umat muslim di Indonesia sedang menjalankan ibadah puasa Ramadan 1446 Hijriah pertama pada Sabtu (1/3) ini. Waktu magrib alias buka puasa di bulan Ramadan menjadi satu hal yang paling ditunggu umat yang sedang puasa. Untuk itu, mengetahui waktu berbuka puasa menjadi penting guna bisa mempersiapkan segalanya dengan baik, termasuk santapan berbuka. Merangkum jadwal berbuka puasa Ramadan 2025 untuk hari